盆底治疗，让您的生活更性福

　　盆底功能障碍

　　◆据中国流行病学的调查报告显示,40%以上的女性会有不同程度的盆底功能障碍,18.9%的女性患有压力性尿失禁。那么什么是盆底功能障碍呢?请大家跟随小编一起来听听我院专家做出的解答：

　　◆“盆底功能障碍是各种原因导致盆腔支持结构薄弱而造成盆腔脏器位置和功能异常的一组疾病。”包括尿失禁、阴道前后壁膨出、子宫脱垂、性功能障碍等疾病，严重影响广大女性朋友的健康和生活质量,而分娩后未能积极对盆底疾病进行有效的预防是主要原因。

　　妊娠及分娩：盘底肌肉易受伤

　　◇女性骨盆底部的肌肉就象吊弹簧床一样,承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官。并有多项生理功能,维持正常女性的如控制排尿,控制排便,维持阴道紧缩度,增加性生活快感的满意度等多项生理功能。女性在妊娠期间,腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉,加上胎儿体重和子宫重量日益增加,使盆底肌肉持续受压而逐渐损伤松弛;分娩时盆底肌肉的过度拉伸,均对盆底肌肉造成损伤,导致盆底肌肉松弛,胎儿通过产道造成创伤,因此使很多产后女性出现盆底功能障碍。

　　盆底功能障碍会有哪些影响?

　　◆压力性尿失禁,具体表现为：咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物时不由自主的漏尿，男性前列腺肥大，导致遗尿等。

　　◆盆腔器官脱垂,具体表现为：腰酸背痛、阴道松弛、阴道壁膨出，严重者子宫脱垂，排便不畅，引发痔疮。

　　◆性生活不满意,具体表现为：因阴道壁弹性降低、引起松弛而使性生活无快感，产生性冷淡、从而降低性生活质量。

　　剖宫产就可避免盆底肌肉的损伤吗? NO!

　　◆盆底肌肉的损伤在妊娠期就已经发生了,因此,剖宫产也不能避免妊娠过程所造成的盆底肌肉的损伤。尿失禁的风险性随着剖宫产的次数而累计,经历再次剖宫产的女性尿失禁的发生率为38.9%。

　　盆底肌肉损伤能治疗吗? YES!

　　◆盆底康复治疗，就是治疗盆底肌肉损伤很好的方法,它是采用电刺激和生物反馈训练,唤醒损伤的神经肌肉,增加盆底肌力和弹性,恢复盆底功能。在无创、无痛、轻松愉快的治疗过程中,增加阴道紧缩度,提高性生活的质量,同时有利于预防和治疗盆底障碍性疾病,如尿失禁、子宫脫垂等的发生。

　　盆底训练也可以帮助我们恢复盆底肌肉的损伤。盆底训练是指有节律地进行盆底肌群的主动收缩和放松运动，加强盆底肌的力量，提高女性有意识地控制这些肌肉的能力。新妈妈产后42天至1年之内是盆底修复最佳时机，半年之内是黄金时期.如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。到了中老年后，很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到子宫脱垂。如果已经过了产后的黄金训练时期也不用急，现在逐步锻炼起来也能促进盆底肌的康复。

　　产后盆底功能的恢复要遵循循序渐进、适时适量、持之以恒的原则进行。对于轻、中度盆底功能障碍者，可采用传统的非手术治疗方法，例如提肛法，即有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量。具体做法是反复做缩紧肛门阴道的动作，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15-30 分钟，或每日做150-200 次，4-6 周患者有改善，3个月有明显效果。而对于重度盆底功能障碍者，则要在医生的指导下进行盆底磁刺激治疗或者相关的手术治疗。产妇由经验丰富的助产士进行一对一的产后健康教育和盆底肌功能训练，对盆底肌功能训练的目的和方法、训练实际、注意事项等进行教育。

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　　盆底治疗的意义

　　1、注意保健盆底肌肉，远离盆底肌肉功能障碍性疾病，如尿失禁等。善待自己，关爱盆底，及时康复，防止后患，是明智的做法。

　　2、指导孕妇认识到产后监测，评估盆底肌肉损伤程度，并及时进行康复保健训练，是预防、治疗盆底功能障碍性疾病的首选方法。

　　3、控制排尿、控制排便、托起器官、紧致女性美丽的体型、维持阴道紧缩度、增加性快感等多项生理功能。

　　哈密惠康妇产医院引进的美国GE四维彩超为临床提供完美的盆底结构轴平面成像,应用于对盆底结构损伤及其所致的盆腔器官脫垂等女性盆底功能障碍性疾病的诊断与临床评估,也可用于广大女性的检查与动态评估。医院引进法国 PHENIX神经肌肉刺激治疗仪,利用生物工程技术,生物信息原理,制订个性化的治疗方案。针对不同病人采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激、不同效果的生物反馈模式、结合独有的A3反射、场景放射的训练。唤醒被损伤的盆底神经肌肉,增加盆底肌肉的肌力和弹性,使盆底肌肉的弹性恢复到正常状态,肌肉的位置返回到正常位置,盆底功能恢复正常。治疗过程无创、无痛、无需药物,让您在轻松愉决的氛围中得到康复。