母亲节当天，Ella陈嘉桦在社交平台上发了一则长文，讲述自己产后两年来身体上所遭受的苦楚，话题迅速登上热搜。

　　由于产程困难，Ella的子宫和膀胱都有脱垂，平时动作稍微大一点，就会导致尿失禁，而且是裤子全部湿掉的那种程度。

　　而且，由于脱垂严重，一般的医疗手段无法根治，只能去做悬吊手术。

　　手术很成功，Ella终于摆脱了漏尿的噩梦，可以自如地控制自己的身体了。

　　Ella说，自己很幸运，但还有更多的人，由于对这样的变化难以启齿，只能默默地忍受身体上的困扰。

　　最后，Ella真诚地提醒所有妈妈们：母亲不是超人，如果遇到任何困难和沮丧，一定要寻求帮助。

　　母亲真的不容易!

　　普通人都很难把这种事告诉别人，

　　身为明星反而主动说出!

　　点赞Ella的勇气!

　　生娃不易，各种”后遗症“也困扰着妈妈们，其中Ella遭遇的”子宫脱垂“就是其中一种。不少网友坦言自己或者身边的妈妈，都经历过或正在经历这种痛苦：

　　不是小太郎是小公主：我刚生完的那一年和她状况一毛一样的，然后养了两年才有明显好转，怎么说呢，看着可爱的宝宝从不后悔生下他，可是再让我生一个的话，也是真的没有勇气了。

　　我数到3啊：我也那样、也是做的手术也好的。

　　踢被大赛冠军：孕期漏尿也十分常见了…哎…

　　西井刁馋：真的很多妈妈都会遇到这个问题，我身边两个同事生完娃都尿失禁。

　　小小赖妞子：我怀的时候一打喷嚏就漏尿。

　　Rene秋秋：每个妈妈都不容易，最近正在经历孕吐，吐的什么都吃不下去，哭过几次，沮丧过，但是去产检，听到宝宝有力的心跳，还是感觉受的苦都值了，还可以坚持下去✊。母亲节，祝所有妈妈节日快乐，一生幸福。

　　森林微甜：我两胎怀孕都有漏尿，一胎生完后就好了，二胎生完后直接尿失禁…今天产后第31天，不漏尿了，但还是有很多地方没恢复好，心里也一直惦记大宝的发育问题，痛苦、焦虑到跟老公哭诉…今天老板让我明天去见客户，我说我还在月子里(40天)，他说我矫情…这话挺伤人的，更何况我心里本来就有事儿…

　　施小茶：这个真的，我同学生一胎以后不知道子宫脱垂，等二胎生好才知道脱垂，她说如果知道脱垂她肯定不要二胎了，然后她自己就是三级医院的主任医师，也无济于事，走路不能走快，很多不方便，只能先保守治疗，观察。

　　许多产后的妈妈表示自己也有同样的问题。

　　她们看到了希望，知道了产后尿失禁是有解决办法的。

　　还有人理解了自己的母亲，为从前不懂事的行为感到后悔。

　　膀胱脱垂，与子宫脱垂、直肠脱垂等统称为盆腔内器官脱垂，是一种女性盆底功能障碍性疾病(PFD)，其根本原因是盆底支持结构缺陷、损伤及功能障碍，也就是盆底肌受损了，PFD还包括压力性尿失禁、女性性功能障碍。

　　像Ella经历的情况，在我们身边并不少见。PFD的患病率很高，甚至超过了高血压、糖尿病，成为妇女5 种最常见慢性疾病之一。据统计，我国85%的女性产后出现阴道松弛，绝经后的女性尿失禁的发病率超过50%，65岁以上老年人患病率更是高达75%。“神秘”的女性盆底功能障碍

　　很多人认为PFD是由顺产引起，那选择剖宫产就可以避免吗?其实伤害盆底肌的真正“元凶”是子宫，孕期子宫体积增长约40倍，妊娠时腹腔容积的增大对盆底产生压迫，压力把子宫向阴道的方向下推，所以阴道的前壁、后壁、子宫颈、子宫体都有不同程度的下降，使盆底肌逐渐松弛，也就是说盆底肌在你选择生产方式前就已经受损了。

　　除此之外，绝经后或卵巢手术后雌激素水平下降、盆底长期受到高压作用(如肥胖、长期便秘、慢性咳嗽、腹水、长期负重者)等，也会使盆底的张力减低并失去弹性，容易造成盆腔器官位置的改变和功能的变化。因此，女性在产后没进行盆底肌锻炼和康复治疗，随年龄增大和激素水平下降，50岁左右绝经时，将会是尿失禁和脱垂的高发期。 妈妈，你的盆底肌还好吗?

　　正如上文所说，PFD绝对不是一个罕见的疾病，只是因为它发生在隐私部位，所以大家都默契地不提不说不治。虽然PFD不会造成很大的健康隐患，但对患者的生活和社交都会产生极大影响，如不少患者长期尿失禁，产生自卑的情绪，社交生活失控;阴道松弛严重造成性冷淡、性欲减退，夫妻性生活不和谐等。

　　Ella这次的分享，是告诉全世界的女性要正视自己的身体问题，关爱自己的身体。我们常说“为母则刚”， 世界总在告诉我们母亲多伟大，但却避忌谈及生育带来的后遗症。妈妈不是超人，她们只是普通女性，生育带来的身体困扰可能是每个女性都会经历的，默默承受只会带来更严重的负面影响，只有正视、重视问题，才是真正的出路! 重视筛查=重视治疗

　　所有的疾病都是坚持“早发现、早治疗”的原则，PFD也不例外，我们建议每一位产后妈妈都及时进行盆底功能筛查—— 什么人该接受盆底功能筛查?

　　产后42天女性：孕期对盆底组织的压迫，分娩时的损伤，无论顺产及剖宫产，均需接受盆底检查!

　　性生活异常(疼痛、无性高潮)者：性功能障碍是一种复杂性多环节影响的疾病，还需要配合一些心理问卷调查、妇科检查、白带常规检查、超声检查、性激素检测等等，必要时需夫妻双方一起就诊。

　　慢性盆腔疼痛、腰骶部酸胀、会阴部下坠感者。

　　妇科术前术后患者，特别是全子宫切除术者。

　　控制不住尿液排出、粪便排出及肛门排气等人士。

　　肥胖、慢性咳嗽、重体力劳动等长期腹压增加者。

　　筛查后，应与医生充分沟通，了解自己需要进行什么类型的恢复训练或治疗，才能帮助盆底肌恢复活力。

　　正视盆底肌问题，从盆底功能筛查做起。